Лаванда делает человека более доверчивым

Запах лаванды известен своими и по этой причине её часто рекомендуется людям , для релаксации или в качестве помощи при расстройствах сна. Но согласно , успокаивающий аромат лаванды может также сделать нас более доверчивыми. «Наши результаты могут иметь различные серьезные последствия для широкого круга ситуаций, в которых межличностное доверие является одним из важнейших элементов,” — отметил психолог университета Leiden Roberta Sellaro. — «Аромат лаванды может помочь продавцу сделать более лёгкими переговоры о продаже автомобиля, или в продуктовом магазине он может побудить потребителей тратить больше денег на покупку продуктов. Запах лаванды также могут быть полезен в спортивной психологии для укрепления доверия и построения командного духа вПодробнее →

Ароматерапия помогает курильщикам преодолеть никотиновую зависимость

Никотиновая зависимость является сложной, но простой запах эфирных масел может помочь поставить тягу к курению на место. Для небольшого пилотного исследования, опубликованного недавно , было приглашено 20 человек , которые были ежедневными потребителями никотиновой продукции (сигареты, табак или жевательный табак), вместо которой их попросили попробовать ароматерапию. Они разделились на две группы и были проинструктированы поместить каплю эфирного масла (черный перец или дягиль) на ткань и вдыхать запах в течение двух минут (продолжительность времени, которое требуется, чтобы выкурить сигарету ), когда они чувствовали желание курить или жевать табак. Испытуемым было предложено сообщить о своем опыте. Хотя оба эфирные масла способны обуздать тягу, они спровоцировали различные реакции.Подробнее →

Эфирные масла — новые антибиотики?

Антибиотики являются мощными лекарствами, которые выписываются врачами для лечения заболеваний или распространенных инфекций, вызванных бактериями. Они могут включать в себя всё от инфекции мочевых путей до пневмонии. Когда вы заболели, первое, что вы можете подумать, направиться в кабинет врача, чтобы получить антибиотики. Когда вы там, доктор может назначить вам антибиотик. Но что произойдет, если после приема этого лекарства вы все еще больны? Что делать, если лекарство не сработало? Как мы развиваем устойчивость к антибиотикам? Есть два типа антибиотиков, которые влияют на рост бактерий в организме: антибиотики широкого спектра действия (амоксициллин) и антибиотики узкого спектра (пенициллин). Эти различные виды антибиотиков работают по-разному. Например, некоторые виды антибиотиковПодробнее →

Сумах оленерогий (пушистый) — это не яд

Возможно, вы слышали о ядовитом сумахе, но вы, вероятно, не слышали о красной сумачной ягоде (особенно Staghorn Sumac или Сумах оленерогий, пушистый). Эти красные ягоды растут по всему штату Пенсильвания, но их можно найти и во всём мире. Сумах оленерогий чаще встречается в восточной части Соединенных Штатов. Он цветёт с июня по июль, созревая с августа по сентябрь. Ягоды этого сумаха могут помочь сделать восхитительный, здоровый напиток! Является ли он ядовитым или лекарственным? В то время как белые ягоды сумаха – ядовиты, красные ягоды являются питательными. Как правило, ягоды сумаха пушистого содержат большой набор полезных свойств для питания человека, стремящегося к более оптимальному здоровью! (БолееПодробнее →

Всё время чувствуете усталость? Попробуйте эти масла для поддержки надпочечников.

Слишком часто чувствуете усталость? Утренний капучино больше не выполняет свою работу? Это могут быть признаки «изношенных» надпочечников и симптомами синдрома, известного как «Утомляемость надпочечников» (, ). К счастью, есть несколько общедоступных эфирных масел, которые могут помочь в поддержке и восстановлении «изношенных» надпочечников. Что такое усталость надпочечников? Надпочечники — это рабочие лошади вашего тела, когда дело касается стресса. Эти крошечные железы, каждая размером с грецкий орех и похожая на крошечную пирамиду, находятся на каждой почке. Надпочечники производят важные гормоны, такие как кортизол и прегненолон, предшественник почти всех стероидных гормонов вашего тела, включая DHEA, прогестерон, тестостерон и эстрогены. Прегненолон — чрезвычайно важный усилитель памяти, и он неПодробнее →

Семь трав, снижающих кровяное давление

Снижение кровяного давления помогает гарантировать, что люди не будут страдать от каких-то разрушительных побочных эффектов, возникающих при повышенном давлении. Гипертензия, как часто называют высокое кровяное давление, несет ответственность за повышенный риск заболевания почек, сердечного приступа, проблем со зрением, сердечной недостаточности, инсульта и многих других угрожающих жизни состояний. К сожалению, многие люди либо не воспринимают эти угрозы серьезно, либо обнаружили, что лекарства, назначенные их врачом, имеют ряд побочных эффектов, которые заставляют их чувствовать себя хуже. Лекарства — не единственное решение В рамках плана лечения высокого кровяного давления врач часто подчеркивает пациенту, насколько важен образ жизни для здоровья. Такие вещи, как соблюдение диеты, которая фокусируется на потребленииПодробнее →

Лопух: факты для питания и польза для здоровья

С древних времен корень лопуха использовался из-за его лечебных свойств. Сегодня он стал популярным во всем мире и используется в самых разных целях. Он часто используется на кухне и, вероятно, так же часто, как полезная добавка для здоровья. Если этот вопрос вызвал ваш интерес, не стесняйтесь и продолжайте читать статью. Узнайте больше о пользе корней лопуха, а также о его . Польза для здоровья и факты для питания Корень лопуха может помочь поддерживать превосходное самочувствие, учитывая тот факт, что он содержит множество полезных веществ. Корень богат антиоксидантами, которые могут защитить организм от широкого спектра заболеваний. Более того, благодаря этому богатому содержанию антиоксидантов, корень лопуха можетПодробнее →